już wkrótce ogłosimy nowy termin

STUDIO TRENINGOWE, WÓLCZAŃSKA 265, ŁÓDŹ

Programowanie Treningowe pod Redukcję to szkolenie, które pokaże Ci jak za pomocą przemyślanego planu treningowego, możesz efektywnie i trwale zredukować tkankę tłuszczową u swoich klientów. Szkolenie nauczy Cię jak wyznaczać krótkoterminowe i długoterminowe cele redukcyjne z podopiecznymi, dzięki którym utrzymanie motywacji w trakcie całego procesu będzie dużo prostsze.  Zrozumiesz, dlaczego efekty w procesie redukcji można niemal zagwarantować, kiedy manewrujesz w ramach odpowiednich parametrów treningowych i czynników około treningowych. Będzie potrafił też prawidłowo określić ilość wysiłku i poziom zmęczenia niezbędny do osiągnięcia celu. Połączenie tych aspektów, pozwoli Ci to zaobserwować, dlaczego większość podopiecznych nie osiąga swojego celu w zamierzonym czasie.

Formuła prowadzonych zajęć została opracowana w taki sposób, by nie tylko przekazać uczestnikom potężną dawkę wiedzy teoretycznej, niezbędnej do zrozumienia procesu spalania tkanki tłuszczowej i planowania cykli treningowych, ale również daje sprawdzone metody i rozwiązania praktyczne. Po szkoleniu będziesz potrafił samodzielnie dobrać indywidualny program treningowy dla siebie lub swojego Klienta. Bez problemu wybierzesz odpowiednie schematy i metody treningowe pod kątem celu jakim jest redukcja tkanki tłuszczowej. Wiedza, którą uzyskasz będziesz miał możliwość sprawdzić na zajęciach praktycznych pod okiem specjalistów, którzy zaprezentują zakres ćwiczeń i metodykę.